Variasi Kualitas Tidur dan Kreativitas pada Mahasiswa ITERAJuliana Esteria Tumangger / Gres Maretta, S.Si., M.Si / Biologi, 2022Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang termasuk dalam kebutuhan fisiologis. Kualitas tidur adalah keadaan yang dialami seorang individu agar menghasilkan kesegaran dan kebugaran setelah bangun. Tidur dibagi menjadi dua fase yaitu REM (Rapid Eye Movement) dan NREM (Non Rapid Eye Move... |